एएमयू में एरोबिक प्रशिक्षण कार्यशाला शुरू

अलीगढ 12 अक्टूबरः अलीगढ़ मुस्लिम विश्वविद्यालय के शारीरिक शिक्षा विभाग द्वारा मोटापे से निपटने और प्रतिभागियों को मोटापे के प्रबंधन और स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्रभावी तरीके बताने के लिए 5 अक्टूबर से 28 दिसंबर, 2023 तक एक महत्वाकांक्षी 12-सप्ताह की ‘एरोबिक प्रशिक्षण कार्यशाला’ का आयोजन किया जा रहा है।कार्यक्रम के निदेशक एवं विभागाध्यक्ष प्रो. तारिक मुर्तजा ने कहा कि कार्यशाला में आम लोगों की जबरदस्त रुचि रही है और प्रतिदिन बड़ी संख्या में इच्छुक लोग इसके लिए पंजीकरण करा रहे हैं।उन्होंने कहा कि प्रशिक्षण सत्रों में प्रतिभागियों के समग्र कल्याण के लिए कई गतिविधिया आयोजित की जा रही हैं और वे सौना बाथ और स्टीम बाथ सहित विशेष उपचारों के साथ-साथ एक गहन एरोबिक प्रशिक्षण कार्यक्रम में लगे हुए हैं। उन्हें शॉवर और जकूजी जैसी कायाकल्प सुविधाओं से लाभ होगा, जो शारीरिक और मानसिक कल्याण को बढ़ाने के लिए डिजाइन की गई हैं।उन्होंने कहा कि यह कार्यशाला न केवल शारीरिक फिटनेस को बढ़ावा देती है बल्कि एक स्थायी और संतुलित जीवन शैली अपनाने के महत्व पर भी जोर देती है।आयोजन सचिव डॉ. मोहम्मद अरशद बारी ने कहा कि इस कार्यशाला के माध्यम से हमारा लक्ष्य प्रतिभागियों को स्वस्थ और सक्रिय जीवन जीने के लिए आवश्यक ज्ञान और कौशल से सशक्त बनाना है।उन्होंने कहा कि शारीरिक शिक्षा विभाग समाज में फिटनेस और कल्याण और समग्र स्वास्थ्य की संस्कृति को बढ़ावा देने के लिए अग्रसर है।डॉ. मोहम्मद साद अहमद खान संयुक्त आयोजन सचिव हैं।